最近私は、ジムに行ってないので、運動不足です。

ある人から、「ちょっと太ったんじゃない？お腹でてきたよ！」と言われてちょっとショックをうけています。

今日は、コロナ・ウイルスの影響で世の中が暗い、とは思えないような、穏やかな良いお天気でした。

そこで、ついついお腹が気になってた私は、朝から大汗かきながら、1時間近くかけて、クリニックから保見方面にむけて、走ってきました。（というか、早歩き程度ですけど😓 ）

最近手に入れた、Bluetoothを使ったコードレスイヤホンで、YouTubeを聞きながら早歩きしていたのですが、途中で電池切れちゃって、その後は、黙々と、ただひたすら歩いてました。

葉桜の向こうに見える朝日が、とても美しかったです。

私のたどった道は、朝ということもあって、人がほとんどいなくて、他人との密接・密集の心配なく、歩くことができたのですが、東京など都会は大変ですね。

どうしても、公園やジョギングコースに、人が集まってしまいますからね。

時間差をつけなければ、なりませんな。

イベントやお店が閉まっていたら、運動でもしないとストレスが溜まってしまいますもんね。

皆さんの心が、すさまないことを祈ります。

そんな中、先日、当院に通院して頂いてるある女性患者さんから、心温まるプレゼントをいただきました。

その方は、手芸の先生をされていて、ときどき手作りのお品を持ってきてくださいます。

新年のころ、ねずみ年にちなんだ、可愛いぬいぐるみを作っていただき、そして、今回は手作りの布マスクを下さいました。

しかも、スタッフ全員の分まで。

涙がでるほど、嬉しかったのです。

このような心優しい人がいらっしゃる限り、日本人も捨てたもんじゃない、と思うのでした。